Hozzávalók
Adagok száma
- Fagyasztott eper
600g600g - Vaníliás görög joghurt
170g170g - Drops zero cukormentes édesítőszerízlés szerint
Megvásárolható termékek
Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)
€ 4,99
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Vegyük ki a fagyasztott epret a fagyasztóból, és tegyük egy turmixgépbe.
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Adjunk hozzá görög joghurtot és édesítőszert.
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Turmixoljuk össze, amíg krémes állagot nem kapunk.
Javaslatok
Turmixgép
Általános információk
További információk
Recept: @little_fitness_page_.
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 48,77 |
| Szénhidrátok (g) | 4,57 |
| amelyből cukrok (g) | 4,57 |
| Zsír (g) | 2,32 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,09 |
| Fehérje (g) | 2,11 |
| Rostok (g) | 1,25 |
| Akció | 0,02 |
- Fehérjék2,11g·21%
- Szénhidrátok4,57g·45%
- Zsírok2,32g·23%
- Rostok1,25g·12%