Hozzávalók
Adagok száma
- Tojás
1darab1darab - Cukor
30g30g - Szójatej (vagy ízlés szerint)
50ml50ml - Növényi olaj
20ml20ml - Zabpehelyliszt
100g100g - Sütőpor
5g5g - Cukormentes eperlekvárízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Verd fel a tojást a cukorral.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Add hozzá a tejet és a növényi olajat.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Keverd bele a sütőport és a lisztet.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Öntsd a tésztát a muffin formákba.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Tegyél egy teáskanál eperlekvárt minden muffin közepébe.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Süsd előmelegített sütőben 180°C-on körülbelül 20 percig.
Javaslatok
Muffin formák
Általános információk
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 253,3 |
| Szénhidrátok (g) | 34,51 |
| amelyből cukrok (g) | 10,97 |
| Zsír (g) | 9,94 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,97 |
| Fehérje (g) | 8,25 |
| Rostok (g) | 0,72 |
| Akció | 0,24 |
- Fehérjék8,25g·15%
- Szénhidrátok34,51g·65%
- Zsírok9,94g·19%
- Rostok0,72g·1%