Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Fit sajttorta
Fit sajttorta

Fit sajttorta

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategória: Desszertek

Egy nagyon finom ötlet a reggelidhez!!!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma
  • Cukormentes digestive típusú keksz2darab
  • 0% zsírtartalmú görög natúr joghurt100g
  • Light krémsajt40g
  • Étcsokoládé cseppekízlés szerint
  • Vajkeksz ízű flavdropsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Keverjük össze a joghurtot a krémsajttal.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Kezdjük el keverni, és adjuk hozzá az étcsokoládé cseppeket.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Végül adjuk hozzá az édesítéshez a Flavdrops-ot.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Egy másik edényben áztassuk be a két kekszet a tejbe (ízlés szerint).

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Helyezzük az első beáztatott kekszet egy formába.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Fedjük be a joghurtból és krémsajtból készült töltelékkel.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Zárjuk le a második keksszel.

Általános információk

További információk

Tápérték adagonként: 230 kalória, 10g szénhidrát, 8g zsír, 11g fehérje.

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)331,35
Szénhidrátok (g)39,54
amelyből cukrok (g)11,24
Zsír (g)16,92
amelyből telített zsírsavak (g)7,83
Fehérje (g)6,61
Rostok (g)2,24
Akció0,39
  • Fehérjék
    6,61g·10%
  • Szénhidrátok
    39,54g·61%
  • Zsírok
    16,92g·26%
  • Rostok
    2,24g·3%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • Giulia Rago fit reggeli receptjei

    Giulia Rago fit reggeli receptjei

    20 min
    Easy
  • Fehérjés és frissítő nasi

    Fehérjés és frissítő nasi

    10 min
    Easy
  • Főzés nélküli hideg zabkása

    Főzés nélküli hideg zabkása

    5 min
    Easy
  • Bisco-szendvics 🥥✨

    Bisco-szendvics 🥥✨

    16 min
    Easy
  • Nyári zabkása

    Nyári zabkása

    5 min
    Easy
  • Tökéletes palacsinta

    Tökéletes palacsinta

    10 min
    Easy