Joghurtos-málnás torta

Joghurtos-málnás torta

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Kevés hozzávaló egy nagyon egyszerűen elkészíthető tortához, és higgyétek el, tényleg túl finom!

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 30 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Digestive keksz250g
  • Kókuszolaj120g
  • Tejszínhab250g
  • Görög joghurt250g
  • Eritrit2egység
  • Vanillin1egység
  • Cukormentes málnalekvár200g
  • Friss málnaízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 12 KÖZÜL

    Olvaszd meg a kókuszolajat.

  2. LÉPÉS 2 A 12 KÖZÜL

    Aprítsd fel a kekszet egy mixer segítségével.

  3. LÉPÉS 3 A 12 KÖZÜL

    Keverd össze az aprított kekszet az olvasztott kókuszolajjal, és készítsd el a sajttorta alapját.

  4. LÉPÉS 4 A 12 KÖZÜL

    Hagyd pihenni a hűtőben.

  5. LÉPÉS 5 A 12 KÖZÜL

    Verd fel a tejszínt kemény habbá az eritrittel és a vanillinnal.

  6. LÉPÉS 6 A 12 KÖZÜL

    Add hozzá a joghurtot, és keverd simára és krémesre.

  7. LÉPÉS 7 A 12 KÖZÜL

    Hagyd pihenni a krémet a hűtőben.

  8. LÉPÉS 8 A 12 KÖZÜL

    Vedd elő a torta alapját, és adj hozzá egy réteg málnalekvárt.

  9. LÉPÉS 9 A 12 KÖZÜL

    Hagyd hűlni 10-15 percig a hűtőben.

  10. LÉPÉS 10 A 12 KÖZÜL

    Add hozzá a krémet a lekvár rétegére.

  11. LÉPÉS 11 A 12 KÖZÜL

    Díszítsd friss málnával ízlés szerint.

  12. LÉPÉS 12 A 12 KÖZÜL

    Hagyd pihenni a hűtőben legalább 2 órát tálalás előtt.

Javaslatok

  • Mixer

  • Elektromos habverő

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőben tárolandó legfeljebb 2 napig.

További információk

Nem igényel sütést.

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)305,32
Szénhidrátok (g)28,5
amelyből cukrok (g)19,72
Zsír (g)20,69
amelyből telített zsírsavak (g)13,88
Fehérje (g)2,72
Rostok (g)0,69
Akció0,12
  • Fehérjék
    2,72g·5%
  • Szénhidrátok
    28,5g·54%
  • Zsírok
    20,69g·39%
  • Rostok
    0,69g·1%