Joghurttal készült tarallucci

Name: Joghurttal készült tarallucci
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 15
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Rizsliszt; 50 g Burgonyakeményítő; 80 g Rizsolaj; 50 g Eritrit; 1 egység Tojás; 100 g Laktózmentes görög joghurt; ízlés szerint Drops Zero cukormentes édesítőszer cseppekben; 2 egység Sütőpor; 2 egység Borkő; 0.5 egység Szódabikarbóna

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Kategória: Desszertek

Szuper finom glutén- és laktózmentes recept!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc

Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc

Ország: Italia

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma

Rizsliszt250g
Burgonyakeményítő50g
Rizsolaj80g
Eritrit50g
Tojás1egység
Laktózmentes görög joghurt100g
Drops zero cukormentes édesítőszer cseppekbenízlés szerint
Sütőpor2egység
Borkő2egység
Szódabikarbóna0.5egység

Előkészítés Hozzávalók Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Vegyünk egy tálat, keverjük össze benne a lisztet, a keményítőt és a sütőport.
LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Ezután lassan adjuk hozzá a többi hozzávalót, és először kézi habverővel, majd kézzel keverjük össze, amíg sima, homogén, puha és formázható tésztát nem kapunk.
LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
A tészta gluténmentes, ezért nem rugalmas és kissé érzékeny.
LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Formázzuk meg a taralluccit (összesen 15/18 darab, a keksz méretétől függően).
LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Előmelegített, statikus sütőben 180 fokon süssük 15 percig (ellenőrizzük fogpiszkálóval).

Általános információk

További információk

Fit Chef: @annamariachef2.0

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	212,37
Szénhidrátok (g)	29,74
amelyből cukrok (g)	0,19
Zsír (g)	9,18
amelyből telített zsírsavak (g)	2,23
Fehérje (g)	4,45
Rostok (g)	0,23
Akció	2,21

Fehérjék
4,45g·10%
Szénhidrátok
29,74g·68%
Zsírok
9,18g·21%
Rostok
0,23g·1%