Mini tortácskák lekvárral

Name: Mini tortácskák lekvárral
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g Rizsliszt; 50 g Quinoaliszt; 100 g Rizstej; 150 g Szobahőmérsékletű természetes víz; 40 g Rizsolaj; 15 g Sütőpor; 15 g Borkő; 8 g Szódabikarbóna; 1 darab Cukormentes sárgabaracklekvár

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Kategória: Desszertek

Egy szuper csábító és ínycsiklandó reggeli... a mi mini tortácskáink lekvárral fitporn!!!

Nehézség: Easy

Főzési idő: 25 percFőzés: 25 perc

Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc

Ország: Italia

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Hozzávalók

Adagok száma

Rizsliszt200g
Quinoaliszt50g
Rizstej100g
Szobahőmérsékletű természetes víz150g
Rizsolaj40g
Sütőpor15g
Borkő15g
Szódabikarbóna8g
Cukormentes sárgabaracklekvár1unità

Megvásárolható termékek

Aromásított Rizsliszt (Rizskrém) 750g (Tej és Keksz)

1 termék

Ft 5186,44

Confettura Extra Zero 260g (Sárgabarack)

1 termék

Ft 2408,28

Előkészítés Hozzávalók Javaslatok Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a porokat.
LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a folyékony részeket, és keverjük simára habverővel, hogy krémes állagot kapjunk.
LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Vegyünk szilikon formákat, és kanalazzuk bele: az aljára 1 evőkanál tésztát, adjunk hozzá 1 teáskanál lekvárt, majd a tetejére 2 teáskanál másik tésztát.
LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Folytassuk így, amíg el nem fogy.
LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Süssük előmelegített, statikus sütőben 180°C-on 20-25 percig, tűpróbával ellenőrizzük.
LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Tegyen egy sütőpapírt a tetejére.

Javaslatok

Szilikon formák
Habverő

Általános információk

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	209,07
Szénhidrátok (g)	30,68
amelyből cukrok (g)	2,64
Zsír (g)	8,05
amelyből telített zsírsavak (g)	2,08
Fehérje (g)	4,71
Rostok (g)	1,41
Akció	0,29

Fehérjék
4,71g·11%
Szénhidrátok
30,68g·68%
Zsírok
8,05g·18%
Rostok
1,41g·3%