Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  • Receptek
  • Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • Pisztáciás tiramisu
  • Pisztáciás tiramisu

    Pisztáciás tiramisu

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Ízletes és szuper állagú, különösen nyers tojás nélkül.

    Nehézség: Medium
    Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc
    Előkészítési idő: 40 percElőkészítés: 40 perc
    Home
    Ország: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Babapiskóta250g
    • Mascarpone500g
    • Tojás3egység
    • Eritrit140g
    • Víz30ml
    • 100% pisztácia vaj100g
    • Kávé4.5egység
    • Alacsony zsírtartalmú kakaóízlés szerint
    • Pisztáciadarabokízlés szerint
    Kategória: Desszertek

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

      Készítsük el a kávét mokkáskannával, és hagyjuk teljesen kihűlni.

    2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

      Válasszuk szét a tojássárgáját a fehérjétől, és verjük fel a fehérjét a eritrit felével kemény habbá.

    3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

      Egy kis lábasban, erős tűzön adjunk hozzá 30 ml vizet és a maradék 70 g eritritet, amíg el nem éri a 121 fokot.

    4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

      Verjük fel a tojássárgáját az eritrit sziruppal, amíg habos állagot nem kapunk.

    5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

      Adjuk hozzá a mascarponét, és keverjük tovább habverővel.

    6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

      Adjuk hozzá a pisztácia vajat, és keverjük össze.

    7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

      Óvatosan, alulról felfelé keverjük bele a tojásfehérjét.

    8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

      Gyorsan mártsuk bele a babapiskótákat a kávéba, és kezdjük el rétegezni a tiramisut, váltogatva a babapiskóta és a krém rétegeit.

    9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

      Díszítsük alacsony zsírtartalmú kakaóval és ízlés szerint pisztáciadarabokkal.

    10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

      Hagyjuk legalább 2 órát hűtőben pihenni tálalás előtt.

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Hűtőben legfeljebb 2 napig tárolandó.

    Eredet

    Italia, Sicilia

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)237,54
    Szénhidrátok (g)11,5
    amelyből cukrok (g)6,11
    Zsír (g)18,49
    amelyből telített zsírsavak (g)8,84
    Fehérje (g)6,51
    Rostok (g)0,88
    Akció0,06
    • Fehérjék
      6,51g·17%
    • Szénhidrátok
      11,5g·31%
    • Zsírok
      18,49g·49%
    • Rostok
      0,88g·2%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák

    Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    • Giulia Rago fit reggeli receptjei

      Giulia Rago fit reggeli receptjei

      20 min
      Easy
    • Fehérjés és frissítő nasi

      Fehérjés és frissítő nasi

      10 min
      Easy
    • Főzés nélküli hideg zabkása

      Főzés nélküli hideg zabkása

      5 min
      Easy
    • Bisco-szendvics 🥥✨

      Bisco-szendvics 🥥✨

      16 min
      Easy
    • Nyári zabkása

      Nyári zabkása

      5 min
      Easy
    • Tökéletes palacsinta

      Tökéletes palacsinta

      10 min
      Easy