
Sbriciolatine pan di stelle
Finom csokoládés sbriciolatine tej és vaj nélkül, ideális reggelire vagy uzsonnára.
Összetevők
- Alacsony zsírtartalmú kakaó
20g - Fehérjekrém a töltelékhezízlés szerint
Megvásárolható termékek
Cacao Zero Zuccheri Low Fat 150g
1 Címke: termék €5.49Laktózmentes Nocciutella fehérjekrém (200g)
1 Címke: termék €8.99
Előkészítés
- CÍMKE: LÉPÉS 1 / 8
Keverjük össze a tojásokat az eritrittel, és adjuk hozzá az olajat.
- CÍMKE: LÉPÉS 2 / 8
Adjuk hozzá a többi átszitált hozzávalót, és formáljunk egy tésztát.
- CÍMKE: LÉPÉS 3 / 8
Nyújtsuk ki a tésztát, és vágjunk ki korongokat.
- CÍMKE: LÉPÉS 4 / 8
Helyezzük a korongokat egy kiolajozott muffin formába.
- CÍMKE: LÉPÉS 5 / 8
Öntsük a fehérjekrémet a közepére, és fedjük le egy másik koronggal.
- CÍMKE: LÉPÉS 6 / 8
Süssük 170°C-on 20 percig alufóliával lefedve.
- CÍMKE: LÉPÉS 7 / 8
Távolítsuk el az alufóliát, és süssük további 10 percig.
- CÍMKE: LÉPÉS 8 / 8
Hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.
Javaslatok
Muffin forma
Alufólia
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Tárolja légmentesen záródó edényben 2-3 napig.
További információk
A felhasznált termékek @fitporn-tól származnak, CANDY kedvezménykóddal.
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 11,5 |
Szénhidrátok (g) | 2,39 |
Cukrok ebből (g) | 2,33 |
Zsírok (g) | 0,17 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,1 |
Fehérje (g) | 0,19 |
Rostok (g) | 0,11 |
Címke: Eladás (g) | 0,01 |
Tápérték információk
- Fehérjék0,19g·7%
- Szénhidrátok2,39g·84%
- Zsírok0,17g·6%
- Szálak0,11g·4%