Hozzávalók
Adagok száma
- Szezámmag
130g130g - Banán
1darab1darab - Csokoládécseppekízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Törd össze a banánt, amíg pürévé nem válik.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Add hozzá a szezámmagot és keverd össze.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Vegyél egy sütikiszúrót és formázd meg a kekszeket.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Süsd 180°C-on 30 percig.
Javaslatok
Sütikiszúró
Általános információk
További információk
Fit chef: @little_fitness_page_
Eredet
Italia, Lombardia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 353,87 |
Szénhidrátok (g) | 19,95 |
amelyből cukrok (g) | 5,74 |
Zsír (g) | 28,22 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,05 |
Fehérje (g) | 10,54 |
Rostok (g) | 7,04 |
- Fehérjék10,54g·16%
- Szénhidrátok19,95g·30%
- Zsírok28,22g·43%
- Rostok7,04g·11%