Zabpehelylisztes palacsinta
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Nagyon finom és sárgabaracklekvárral és natúr joghurttal töltött.
Nehézség: Easy
Főzési idő: Címke: 10 percFőzés: Címke: 10 perc
Előkészítési idő: Címke: 10 percElőkészítés: Címke: 10 perc
Ország: Italia
Összetevők
Adagok száma
- Zabpehelyliszt
100g - Drops 0 (édesítőszer)ízlés szerint
- Cukormentes sárgabaracklekvárízlés szerint
Megvásárolható termékek
Ízesített Instant Zabpehelyliszt 750g (Sós Karamell)
1 Címke: termék €9.99Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)
1 Címke: termék €4.99Extra Zero Lekvár 260g (Sárgabarack)
1 Címke: termék €5.99
Előkészítés
- CÍMKE: LÉPÉS 1 / 4
Keverjük össze a tojásokat, az édesítőszert és a narancs- és citromhéjat.
- CÍMKE: LÉPÉS 2 / 4
Adjuk hozzá a lisztet, a sütőport, a vizet és a tejet, majd folytassuk a keverést.
- CÍMKE: LÉPÉS 3 / 4
Melegítsük fel a serpenyőt, és adagoljuk a palacsintákat ízlés szerint.
- CÍMKE: LÉPÉS 4 / 4
Díszítsük gyümölccsel, és töltsük meg joghurttal és lekvárral.
Általános információk
További információk
Fitchef: @cucina_healthy
Eredet
Italia, Lombardia
Elemzés
Figyelem
Címke: Az itt bemutatott adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk a info@tuduu.it
Életmód
Vegetáriánus - Alkalmas
Vegán - Nem alkalmas
Gluténmentes - Nem alkalmas
Laktózmentes - Alkalmas
Pescetarian - Alkalmas
Nikkelmentes - Nem alkalmas
Intoleranciák és allergiák
Shellfish - Alkalmas
Tojás - Nem alkalmas
Hal - Alkalmas
Peanuts - Alkalmas
Soya - Alkalmas
Milk - Alkalmas
Diófélék - Alkalmas
Zeller - Alkalmas
Mustár - Alkalmas
Szezámmag - Alkalmas
Sulphites - Alkalmas
Lupins - Alkalmas
Molluska - Alkalmas
Hüvelyesek - Alkalmas
Solanaceae - Alkalmas
Aromák - Alkalmas
Coffee - Alkalmas
Monococcus - Alkalmas
Tomato - Alkalmas
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, az IEO által biztosított adatbázis alapján. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 71,78 |
| Szénhidrátok (g) | 15,91 |
| Cukrok ebből (g) | 0,38 |
| Zsírok (g) | 0,16 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,02 |
| Fehérje (g) | 2,44 |
| Rostok (g) | 0,49 |
Tápérték információk
- Fehérjék2,44g·13%
- Szénhidrátok15,91g·84%
- Zsírok0,16g·1%
- Szálak0,49g·3%