Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Maltese
  4. Sörös garnélarák
Sörös garnélarák

Sörös garnélarák

@maltese

Egy ízletes második fogás, amely a rákféléket a póréhagyma édes és finom ízével párosítja, sörös pácolással.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc
Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
Ország: Italia
maltese
@maltese

Hozzávalók

Adagok száma
  • Garnélarák500g
  • Sör
    Sör200ml
  • Fehérbors szemek1egység
  • Fekete bors szemek1egység
  • Nádcukor1teáskanál
  • Durva só1csipet
  • Vékonyra szeletelt póréhagyma1egység
  • Olívaolaj2evőkanál
Kategória: Főételek

Megvásárolható termékek

  • Luna (Bottiglia 33 cl)

    Luna (Bottiglia 33 cl)

    1 termék
    Ft 1583,60-11%

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Távolítsa el a garnélarák fejét anélkül, hogy meghámozná őket, és tegye őket egy tálba sörrel, bors szemekkel és nádcukorral, hogy legalább 30 percig pácolódjanak.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Egy kis serpenyőben pirítsa meg a durva sót és a bors szemeket 1-2 percig, majd törje össze őket egy mozsárban.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Egy nagy serpenyőben melegítse fel az olajat, adja hozzá a póréhagymát, és nagy lángon pirítsa 4 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Adjon hozzá három evőkanál sörös pácot a póréhagymához, hagyja elpárologni, majd adja hozzá a garnélarákot, és süsse 2-3 percig mindkét oldalon.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Fűszerezze a tört sóval és borssal, keverje össze, és forrón tálalja a sörös garnélarákot.

Javaslatok

  • Mojsár

  • Nagy serpenyő

Általános információk

Eredet

Italia, Toscana

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)119,88
Szénhidrátok (g)10,45
amelyből cukrok (g)10,45
Zsír (g)3,25
amelyből telített zsírsavak (g)0,55
Fehérje (g)8,9
Rostok (g)5,38
Akció0,18
  • Fehérjék
    8,9g·32%
  • Szénhidrátok
    10,45g·37%
  • Zsírok
    3,25g·12%
  • Rostok
    5,38g·19%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák