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Fregola sarda con funghi e salsiccia

Fregola sarda con funghi e salsiccia

@dagiu
Categoria: Primi piatti

Un piatto tradizionale sardo a base di fregola, funghi e salsiccia, arricchito con salsa di pomodori gialli e pecorino grattugiato.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 45 minCottura: 45 min
Tempo di preparazione: 0 minPreparazione: 0 min
Paese: Italia
dagiu
@dagiu

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Fregola sarda160g
  • Funghi pleurotus200g
  • Salsa ai pomodori gialli2unità
  • Spicchio d’aglio1unità
  • Olio extra vergine d’oliva3cucchiai
  • Salsiccia fresca200g
  • Saleq.b.
  • Pecorino grattugiatoq.b.

Preparazione

Descrizione

  • PASSO 1 DI 7

    Versa in una casseruola dell’olio extra vergine d’oliva e l’aglio, fai rosolare con la salsiccia sgranata.

  • PASSO 2 DI 7

    Togli l’aglio e fai sfumare con del vino bianco.

  • PASSO 3 DI 7

    Versa i funghi tagliati a listarelle, del prezzemolo e un filo d’olio, fai cuocere per 15 minuti.

  • PASSO 4 DI 7

    Aggiungi la salsiccia e la salsa di pomodori gialla.

  • PASSO 5 DI 7

    Termina la cottura per altri 30 minuti.

  • PASSO 6 DI 7

    Tosta la fregola ed aggiungi poi del brodo fino al tempo di cottura facendolo assorbire.

  • PASSO 7 DI 7

    Versa la salsa e manteca con il pecorino grattugiato.

  • Informazioni generali

    Origine

    Italia, Sardegna

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)141,86
    Carboidrati (g)2,54
    di cui Zuccheri (g)2,33
    Grassi (g)10,97
    di cui Saturi (g)2,9
    Proteine (g)7,98
    Fibre (g)0,84
    Sale (g)0,26
    • Proteine
      7,98g·36%
    • Carboidrati
      2,54g·11%
    • Grassi
      10,97g·49%
    • Fibre
      0,84g·4%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie

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