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Colazione con fragole e pistacchio

Colazione con fragole e pistacchio

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Una colazione fresca e sana con fragole, yogurt greco e una croccante copertura al pistacchio.

Difficoltà: Facile
Cottura: 0 min
Preparazione: 10 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Yogurt greco200g
  • Fette biscottate3unità
  • Fragoleq.b.
  • Cioccolato al pistacchio senza zuccheri aggiuntiq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 5

    Unire lo yogurt greco, le fragole e le fette biscottate sbriciolate in una ciotola.

  2. PASSO 2 DI 5

    Compattare il composto all'interno di una ciotola.

  3. PASSO 3 DI 5

    Coprire con cioccolato fuso e granella di pistacchi.

  4. PASSO 4 DI 5

    Lasciare riposare in frigorifero per almeno un'ora.

  5. PASSO 5 DI 5

    Servire come colazione o merenda.

Suggerimenti

  • Ciotola

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 1 giorno.

Altre informazioni

Ideale per una colazione primaverile o una merenda leggera.

Origine

Italia, Lazio

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)278,2
Carboidrati (g)45,8
di cui Zuccheri (g)2,12
Grassi (g)7,24
di cui Saturi (g)2,43
Proteine (g)9,34
Fibre (g)2,1
Sale (g)0,4
  • Proteine
    9,34g·14%
  • Carboidrati
    45,8g·71%
  • Grassi
    7,24g·11%
  • Fibre
    2,1g·3%