Tuduu
Cookies vegan

Cookies vegan

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Biscotti fit vegan deliziosi e davvero leggeri.

Difficoltà: Facile
Cottura: 30 min
Preparazione: 10 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Semi di sesamo130g
  • Banana1unità
  • Gocce di cioccolatoq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    Schiaccia la banana fino a ridurla in purea.

  2. PASSO 2 DI 4

    Aggiungi i semi di sesamo e amalgama tutto.

  3. PASSO 3 DI 4

    Prendi un coppapasta e forma i biscottini.

  4. PASSO 4 DI 4

    Inforna a 180º per 30 minuti.

Suggerimenti

  • Coppapasta

Informazioni generali

Altre informazioni

Fit chef: @little_fitness_page_

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)353,87
Carboidrati (g)19,95
di cui Zuccheri (g)5,74
Grassi (g)28,22
di cui Saturi (g)0,05
Proteine (g)10,54
Fibre (g)7,04
  • Proteine
    10,54g·16%
  • Carboidrati
    19,95g·30%
  • Grassi
    28,22g·43%
  • Fibre
    7,04g·11%