Mescola farina, cocco e lievito.
Unisci l’albume e lo yogurt e mescola bene.
Cuoci in una padella antiaderente due minuti per lato.
Farcisci con crema al cocco crunchy.
Padella antiaderente
Fitchef: @martinarusso_real
Italy
| Energia (kcal) | 187,17 |
| Carboidrati (g) | 24,2 |
| di cui Zuccheri (g) | 1,09 |
| Grassi (g) | 5,76 |
| di cui Saturi (g) | 2,73 |
| Proteine (g) | 10,01 |
| Fibre (g) | 2,93 |
| Sale (g) | 0,28 |