Ingredienti
Nr. Porzioni
- Farina d’avena aromatizzata
40g40g - Farina di cocco
10g10g - Yogurt greco
40g40g - Lievito
3g3g - Uovo
1unità1unità - Albume
50mL50mL - Confettura di albicoccheq.b.
- Crema al cioccolato biancoq.b.
Prodotti acquistabili
Confettura Extra Zero 260g (Albicocche)
€ 5,99Crema proteica Cioccolato Bianco Senza Lattosio (200g)
€ 8,99
Preparazione
- PASSO 1 DI 4
Unire alle farine l’uovo con l’albume, lo yogurt ed infine il lievito.
- PASSO 2 DI 4
Versare il composto in una ciotolina leggermente unta.
- PASSO 3 DI 4
Cuocere in microonde a 800 watt per circa 3 minuti.
- PASSO 4 DI 4
Dividere e farcire con confettura di albicocche e crema al cioccolato bianco.
Suggerimenti
Ciotolina
Microonde
Informazioni generali
Altre informazioni
Fitchef: @_candy_healthy_
Origine
Italia, Lombardia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 161,64 |
| Carboidrati (g) | 12,85 |
| di cui Zuccheri (g) | 0,87 |
| Grassi (g) | 7,75 |
| di cui Saturi (g) | 4,3 |
| Proteine (g) | 10,45 |
| Fibre (g) | 0,92 |
| Sale (g) | 0,26 |
- Proteine10,45g·33%
- Carboidrati12,85g·40%
- Grassi7,75g·24%
- Fibre0,92g·3%