Inserire in un recipiente tutti i prodotti solidi ed incorporare poi i liquidi.
Amalgamare il tutto per bene.
Inserire il composto in uno stampino.
Riporre lo stampino in friggitrice e cuocere per 25 minuti.
Stampino
Friggitrice
Fitchef: @bmeal.s
Italia
| Energia (kcal) | 165,24 |
| Carboidrati (g) | 12,55 |
| di cui Zuccheri (g) | 5,22 |
| Grassi (g) | 8,86 |
| di cui Saturi (g) | 5,6 |
| Proteine (g) | 8,83 |
| Fibre (g) | 1,61 |
| Sale (g) | 0,1 |
