Goloso e fit, cosa aspetti a provarlo?
In un mixer versa le farine, il cacao amaro, il lievito, 40g di yogurt greco e la banana.
Frulla tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
Versa metà impasto in una ciotolina, aggiungi al centro il restante yogurt greco, e copri con altro impasto.
Aggiungi un biscotto in superficie.
Cuoci in friggitrice ad aria o in forno a 160 gradi per 15/20 minuti.
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italia
| Energia (kcal) | 103,79 |
| Carboidrati (g) | 16,12 |
| di cui Zuccheri (g) | 4,68 |
| Grassi (g) | 2,89 |
| di cui Saturi (g) | 1,33 |
| Proteine (g) | 3,73 |
| Fibre (g) | 1,18 |
| Sale (g) | 0,16 |
