Unisci tutti gli ingredienti (tranne il cioccolato che dovrai aggiungere per ultimo).
Versa il composto in un contenitore precedentemente unto con olio di cocco.
Cuoci in microonde per 3 minuti a 800 W.
Microonde
Contenitore unto con olio di cocco
Fitchef: @healthy_food.lab
Italy
| Energia (kcal) | 170,14 |
| Carboidrati (g) | 28,58 |
| di cui Zuccheri (g) | 1,74 |
| Grassi (g) | 5,73 |
| di cui Saturi (g) | 2,03 |
| Proteine (g) | 9,49 |
| Fibre (g) | 1,89 |
| Sale (g) | 0,32 |
