Mescolare farina, cacao e burro di arachidi in polvere.
Aggiungere uovo, yogurt e dessert proteico.
Infine aggiungere idrolitina.
Cuocere in microonde alla massima potenza per 5 minuti con pause di 30/40 secondi.
Topping suggerito: burro di arachidi.
Italy
| Energia (kcal) | 258,76 |
| Carboidrati (g) | 25,18 |
| di cui Zuccheri (g) | 12,08 |
| Grassi (g) | 12,97 |
| di cui Saturi (g) | 5,67 |
| Proteine (g) | 8,58 |
| Fibre (g) | 1,11 |
| Sale (g) | 0,09 |
