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Waffles fit

Waffles fit

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categoria: Colazioni

Una ricetta semplice e veloce per preparare dei deliziosi waffles fit, ideali per uno snack sano e leggero.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 15 minCottura: 15 min
Tempo di preparazione: 5 minPreparazione: 5 min
Paese: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Farina di avena aromatizzata30g
  • Yogurt greco 0%50g
  • Albume50ml
  • Latte o bevanda vegetale60ml
  • Lievito per dolci1unità

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    Mescola insieme tutti gli ingredienti, tranne il lievito.

  2. PASSO 2 DI 4

    Aggiungi il lievito per ultimo.

  3. PASSO 3 DI 4

    Versa il composto nello stampo.

  4. PASSO 4 DI 4

    Cuoci in forno statico a 200° per 15 minuti.

Informazioni generali

Altre informazioni

Codice sconto LOVELY per il 10% di sconto sui prodotti @fitporn.

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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  • Energia (kcal)153,58
    Carboidrati (g)21,99
    di cui Zuccheri (g)2,22
    Grassi (g)4,24
    di cui Saturi (g)2,12
    Proteine (g)7,77
    Fibre (g)0,79
    Sale (g)4,15
    • Proteine
      7,77g·22%
    • Carboidrati
      21,99g·63%
    • Grassi
      4,24g·12%
    • Fibre
      0,79g·2%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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