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サンバレンタインのフィットハートケーキ

Name: サンバレンタインのフィットハートケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 50 g 塩キャラメル味オートミールフレーク; 20 g スペルト小麦粉; 4 g ベーキングパウダー; 1個 卵; 50 g ギリシャヨーグルト; 80 g 茹でてすりおろしたビーツ; 適量 キャラメル味ドロップスゼロ甘味料; 適量 ホワイトヘーゼルナッツプロテインクリーム（トッピング用）

@fitporn-healthy-food-looking-good.

カテゴリ: デザート

柔らかくてハート形のフィットスイーツ。ビーツが鮮やかな色と素晴らしい食感を与えます。バレンタインにぴったり！

難易度: 簡単

調理時間: 12 分調理: 12 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

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成分

分量

塩キャラメル味オートミールフレーク50g
スペルト小麦粉20g
ベーキングパウダー4g
卵1個
ギリシャヨーグルト50g
茹でてすりおろしたビーツ80g
キャラメル味ドロップスゼロ甘味料適量
ホワイトヘーゼルナッツプロテインクリーム（トッピング用）適量

購入可能な商品

Zero Shugā Fūmi no Doroppusu Zero Kanmi-ryō 30ml (Kyarameru 30ml)

¥ 927.54

準備

6 中 1 ステップ
ボウルに乾いた材料を混ぜます。
6 中 2 ステップ
別のボウルに液体の材料を混ぜます。
6 中 3 ステップ
乾いた材料と液体の材料を合わせます。
6 中 4 ステップ
ハート型の型に生地を流し入れます。
6 中 5 ステップ
180度で10〜12分焼きます。
6 中 6 ステップ
ホワイトヘーゼルナッツプロテインクリームのトッピングを加えて提供します。

一般情報

その他の情報

バレンタインに最適な、健康的なフィットスイーツのレシピです。

原産地

Italy, Lazio

分析

サンバレンタインのフィットハートケーキ

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カテゴリ: デザート

柔らかくてハート形のフィットスイーツ。ビーツが鮮やかな色と素晴らしい食感を与えます。バレンタインにぴったり！

難易度: 簡単

調理時間: 12 分調理: 12 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italy

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成分

分量

塩キャラメル味オートミールフレーク50g
スペルト小麦粉20g
ベーキングパウダー4g
卵1個
ギリシャヨーグルト50g
茹でてすりおろしたビーツ80g
キャラメル味ドロップスゼロ甘味料適量
ホワイトヘーゼルナッツプロテインクリーム（トッピング用）適量

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ハート型の型に生地を流し入れます。
6 中 5 ステップ
180度で10〜12分焼きます。
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ホワイトヘーゼルナッツプロテインクリームのトッピングを加えて提供します。

一般情報

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バレンタインに最適な、健康的なフィットスイーツのレシピです。

原産地

Italy, Lazio

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サンバレンタインのフィットハートケーキ

成分

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