成分
分量
- オーガニック卵
3個3個 - レグーココナッツシュガー
1カップ1カップ - レグー豆粉ミックス
3カップ3カップ - 牛乳
1カップ1カップ - 植物油
1カップ1カップ - 中くらいのニンジン
4本4本 - アーモンド
100g100g - ベーキングパウダー
1小さじ1小さじ - レモン
1個1個
購入可能な商品
LEGÙ 豆粉ミックス (250 g)
1 商品1 商品 ¥ 813.17
準備
- 4 中 1 ステップ
ミキサーで、洗って皮をむいたニンジンとアーモンドを一緒に刻みます。
- 4 中 2 ステップ
ボウルに卵を割り入れ、砂糖、小麦粉、油、牛乳、レモンの皮、刻んだニンジン、ベーキングパウダーを加えます。
- 4 中 3 ステップ
すべてを1分間力強く混ぜ、滑らかな生地になったら、事前にバターを塗った型に流し込み、予熱したオーブンで約40分間静的モードで焼きます。
- 4 中 4 ステップ
焼き上がる前に必ず竹串テストを行ってください。
一般情報
保存上の注意
少なくとも4日間は柔らかさを保ちます。
その他の情報
はかり不要！普通のプラスチックカップで安心して計量してください！*容量は130mlです。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 285.15 |
| 炭水化物 (g) | 33.02 |
| うち糖質（g） | 12.91 |
| 脂肪 (g) | 14.41 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.46 |
| タンパク質 (g) | 7 |
| 食物繊維 (g) | 1.91 |
| セール | 0.13 |
- タンパク質7g·12%
- 炭水化物33.02g·59%
- 脂肪14.41g·26%
- ファイバー1.91g·3%