玉ねぎ、人参、セロリを細かく刻む(ソフリット)。
大きめの鍋に油を熱し、中火でソフリットを柔らかく、ややきつね色になるまで炒める。
潰したニンニクと挽き肉を加える。火を少し強めて、肉が色づくまで混ぜながら炒める。
クラフトビールと、レシピに応じて赤ワインでフランベし、アルコールが数分間蒸発するのを待つ。
トマトの果肉、ブロスに溶かしたトマトペーストを加えてよく混ぜる。
ローリエとローズマリーを加え、塩とコショウで味を調える。ソースが酸っぱすぎる場合は砂糖を加える。
軽く沸騰させたら火を弱め、部分的に蓋をして約1.5〜2時間煮込む。時々かき混ぜ、必要に応じてブロスを追加して、望ましい濃度を保つ。
調理が終わったら、香草(ローズマリーの枝とローリエの葉)を取り除き、塩とコショウで味を調えて、お好みのパスタと一緒に提供する。
大鍋
木製スプーン
包丁とまな板
密閉容器に入れて冷蔵庫で2〜3日保存できます。ポーションごとに冷凍保存すれば最大3ヶ月持ちます。
より豊かな風味を楽しむためには、モルト風味のクラフトビールを使用してください。より繊細なバージョンには、肉の一部を刻んだキノコと交換します。
Italy, Campania
| エネルギー (kcal) | 121.48 |
| 炭水化物 (g) | 2.45 |
| うち糖質(g) | 2.44 |
| 脂肪 (g) | 8.09 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.09 |
| タンパク質 (g) | 7.37 |
| 食物繊維 (g) | 0.52 |
| セール | 0.03 |