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準備

Descrizione

SicilyAddict
ピドーネ・メッシネーゼ

ピドーネ・メッシネーゼ

@sicilyaddict
カテゴリ: 塩味のケーキ

ピドーネ・メッシネーゼはシチリア料理の伝統的な一品で、その魅力的な味わいとシンプルさで人気があります。発酵生地の美味しい包み焼きで、スカローラ、アンチョビ、チーズなどの新鮮な材料を詰め、揚げて独特のカリカリ感を出しています。メッシーナのストリートフードの定番で、簡単に作れて、アペリティフやカジュアルなディナー、軽食に最適です。

難易度: 簡単
調理時間: 10 分調理: 10 分
準備時間: 120 分準備: 120 分
国: Italia
sicilyaddict
@sicilyaddict

成分

分量
  • 薄力粉00500g
  • ぬるま湯300ml
  • 生イースト10g
  • エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
  • 砂糖1小さじ
  • 塩10g
  • スカローラ(インディビア)300g
  • プロヴォラ(またはとろけるチーズ)200g
  • 塩漬けまたはオイル漬けアンチョビフィレ8個
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 黒胡椒適量
  • ひまわり油またはピーナッツ油適量
  1. 5 中 1 ステップ

    ボウルに生イーストをぬるま湯と砂糖と一緒に溶かします。徐々に薄力粉、エクストラバージンオリーブオイル、最後に塩を加えます。滑らかで弾力のある生地になるまでこねます。布で生地を覆い、温かい場所で約1~2時間、体積が2倍になるまで発酵させます。

  2. 5 中 2 ステップ

    スカローラを洗って乾かし、適当な大きさに切ります。フライパンに少量のオイルと黒胡椒を加え、スカローラがしんなりするまで炒めます。プロヴォラを角切りにし、必要に応じてアンチョビフィレの塩抜きをします。

  3. 5 中 3 ステップ

    打ち粉をした台の上で生地を厚さ約3mmに伸ばします。直径約15cmの円形に切り抜きます。各円形にスカローラ、プロヴォラの小片、アンチョビフィレを少量ずつのせ、縁を空けます。円形を半分に折り、半月形にします。

  4. 5 中 4 ステップ

    深めのフライパンにたっぷりの油を熱し、油温は約170~180℃にします。ピドーネを数個ずつ揚げ、均一にきつね色になるように返します。余分な油を取るためにキッチンペーパーにのせます。

  5. 5 中 5 ステップ

    ピドーネ・メッシネーゼは熱いうちに提供し、生地のカリカリ感ととろける具材の味わいをお楽しみください。

おすすめ

  • ピドーネ・メッシネーゼ

一般情報

その他の情報

前菜、フィンガーフード、またはメインディッシュとして理想的で、メッシーナ料理の本格的な味を存分に楽しめます。

原産地

Italia, Sicilia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)176.19
炭水化物 (g)18.44
うち糖質(g)2.23
脂肪 (g)5.14
飽和脂肪酸 (g)2.1
タンパク質 (g)14.76
食物繊維 (g)0.76
セール1.7
  • タンパク質
    14.76g·38%
  • 炭水化物
    18.44g·47%
  • 脂肪
    5.14g·13%
  • ファイバー
    0.76g·2%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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