ストロベリークリームたっぷりのプロテインマグケーキ (電子レンジ, 90-120秒)

マグに小麦粉、ZERO WHEY、ココアパウダー、ベーキングパウダー、塩を混ぜる。

水か植物性ミルク（140ml）を加え、混ぜて均一な生地にする。

生地の真ん中にストロベリージャムを大さじ1入れる（これが中心部分になる）。

電子レンジで最大出力で約90〜120秒加熱する（機種によって時間は異なる）。

注意して取り出す（マグは熱くなっている）。お好みで、焼きたての100%ピーナッツクリームを上にかけて、美味しく仕上げる。