Yoghurt ringvormige koekjes

Name: Yoghurt ringvormige koekjes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 stuk Eieren; 50 g Lactosevrije Griekse yoghurt; q.b. Geraspte citroenschil; 35 g Erythritol; 25 g Rijstolie; q.b. Vanilledruppels; 300 g Rijstmeel; 20 g Quinoameel; 50 g Aardappelzetmeel; 15 g Bakpoeder; 8 g Zuiveringszout; 180 g Rijstmelk

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Categorie: Desserts

De yoghurt ringvormige koekjes zijn zachte koekjes met een vanillegeur, ideaal voor het ontbijt en de middagpauze en bovendien heel gemakkelijk te bereiden.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 20 minKoken: 20 min

Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min

Land: Italia

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties

Eieren1unità
Lactosevrije griekse yoghurt50g
Geraspte citroenschilq.b.
Erythritol35g
Rijstolie25g
Vanilledruppelsq.b.
Rijstmeel300g
Quinoameel20g
Aardappelzetmeel50g
Bakpoeder15g
Zuiveringszout8g
Rijstmelk180g

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 5
Meng de poeders in een kom.
STAP 2 VAN 5
Voeg de vloeibare ingrediënten en de vanilledruppels toe.
STAP 3 VAN 5
Werk alle ingrediënten geleidelijk door elkaar met een garde tot je een glad, homogeen en klontvrij deeg krijgt.
STAP 4 VAN 5
Verdeel het deeg met een lepel in de vorm voor ringvormige koekjes of in muffinvormpjes, of maak een koekjestaart in een bakvorm van 22 cm.
STAP 5 VAN 5
Bak in een voorverwarmde statische oven op 170 graden gedurende ongeveer 20 minuten.

Suggesties

Vorm voor ringvormige koekjes
Muffinvormpjes
Bakvorm van 22 cm
Garde

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	249,12
Koolhydraten (g)	40,43
waarvan suikers (g)	2,22
Vetten (g)	7,44
waarvan verzadigd (g)	2,68
Eiwitten (g)	7,3
Vezels (g)	0,69
Uitverkoop (g)	0,29

Eiwitten
7,3g·13%
Koolhydraten
40,43g·72%
Vetten
7,44g·13%
Vezels
0,69g·1%