Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. IoBoscoVivo Srl
  4. Aromatische spiesjes van gegrilde polenta met shiitake-paddenstoelen, kumquat en munt
Aromatische spiesjes van gegrilde polenta met shiitake-paddenstoelen, kumquat en munt

Aromatische spiesjes van gegrilde polenta met shiitake-paddenstoelen, kumquat en munt

@ioboscovivo-srl
Categorie: Voorgerechten

Een zoetzure en geurige fingerfood, perfect voor een origineel aperitief of een buffet dat het gehemelte verrast met een exotische toets en een onverwachte smaakcontrasten.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: 30 minKoken: 30 min
Voorbereidingstijd: 40 minVoorbereiding: 40 min
Land: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Ingrediënten

Aantal porties
  • Maïsmeel voor polenta (instant)250g
  • Water (of groentebouillon)750ml
  • Zoutq.b.
  • Extra vergine olijfolie
    Extra vergine olijfolieq.b.
  • Gedroogde shiitake-paddenstoelen in plakjes
    Gedroogde shiitake-paddenstoelen in plakjes30g
  • Verse kumquats12unit
  • Appelazijn1unit
  • Fijngehakte verse munt1unit
  • Fijngehakte knoflook (optioneel)1unit
  • Honing (of ahornsiroop voor een veganistische versie)0.5unit
  • Versgemalen zwarte peperq.b.
  • Houten of metalen spiesjesq.b.

Beschikbare producten

  • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

    Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

    1 product
    € 18,00
  • Biologische gedroogde Shiitake paddenstoelen in plakjes 20g

    Biologische gedroogde Shiitake paddenstoelen in plakjes 20g

    1 product
    € 5,79

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 10

    Breng het water (of de bouillon) aan de kook in een pan met een snufje zout. Strooi het maïsmeel erin terwijl je voortdurend roert met een garde.

  2. STAP 2 VAN 10

    Giet de polenta op een licht geoliede snijplank of bakplaat en strijk het uit tot een dikte van ongeveer 1,5/2 cm.

  3. STAP 3 VAN 10

    Laat volledig afkoelen. Snijd de polenta, zodra deze is afgekoeld, in blokjes van ongeveer 2-3 cm aan elke zijde.

  4. STAP 4 VAN 10

    Verwarm een grill (of een antiaanbakpan met dikke bodem). Bestrijk de polentablokjes licht met extra vergine olijfolie en grill ze aan alle kanten tot de kenmerkende donkere strepen verschijnen en ze licht krokant worden.

  5. STAP 5 VAN 10

    Doe de gedroogde shiitake-paddenstoelen in een kom met lauwwarm water gedurende minstens 20-30 minuten, totdat ze zacht zijn geworden. Giet ze af en knijp ze voorzichtig uit om overtollig water te verwijderen.

  6. STAP 6 VAN 10

    Verwarm de extra vergine olijfolie in een pan. Voeg de gehakte knoflook toe (als je die gebruikt) en bak deze enkele seconden zonder te verbranden.

  7. STAP 7 VAN 10

    Voeg de gerehydrateerde shiitake-paddenstoelen toe en bak ze op middelhoog vuur gedurende ongeveer 5-7 minuten, totdat ze zacht en licht goudbruin zijn.

  8. STAP 8 VAN 10

    Meng in een kleine kom de appelazijn, de gehakte munt, de honing (of ahornsiroop), het zout en de peper. Voeg de gesneden kumquats toe en meng voorzichtig.

  9. STAP 9 VAN 10

    Rijg afwisselend de gegrilde polentablokjes, de gekookte shiitake-paddenstoelen en de gemarineerde halve kumquats aan de spiesjes. Probeer een visueel interessante volgorde te creëren.

  10. STAP 10 VAN 10

    Leg de spiesjes op een serveerschaal. Je kunt de spiesjes licht besprenkelen met een beetje van de kumquat-marinade voordat je ze serveert om de zoetzure smaak te versterken.

Algemene informatie

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)48,62
Koolhydraten (g)10,1
waarvan suikers (g)2,99
Vetten (g)0,44
waarvan verzadigd (g)0,06
Eiwitten (g)1,32
Vezels (g)0,74
Uitverkoop (g)0,1
  • Eiwitten
    1,32g·10%
  • Koolhydraten
    10,1g·80%
  • Vetten
    0,44g·3%
  • Vezels
    0,74g·6%