Glutenvrije overnight oats met frambozenmuesli

Voorbereiding

1. STAP 1 VAN 6

   In een pot combineer de glutenvrije frambozenmuesli en chiazaad (als je het gebruikt).

2. STAP 2 VAN 6

   Giet de plantaardige drank over de muesli, zorg ervoor dat het goed bedekt is.

3. STAP 3 VAN 6

   Voeg de yoghurt toe en roer voorzichtig.

4. STAP 4 VAN 6

   Als je een zoetere ontbijt wilt, voeg dan wat ahornsiroop toe.

5. STAP 5 VAN 6

   Sluit de pot en laat minstens 4 uur of een hele nacht in de koelkast staan.

6. STAP 6 VAN 6

   Versier 's ochtends met vers fruit en geniet van je gezonde en glutenvrije ontbijt.

Suggesties

• Kom

Algemene informatie

Analyse

Macronutriënten (100 gr)