Ingrediënten
Aantal porties
- Cacao- en chocoladekoekjes zonder gluten
2stuks2stuks - Griekse yoghurt
100g100g - Kokossuiker
1eenheid1eenheid - Zwarte koffie
1kopje1kopje - Cacaopoedernaar smaak
Beschikbare producten
1 product1 product € 4,691 product1 product € 5,50
€ 2,95
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Zet een kopje koffie en laat het afkoelen.
- STAP 2 VAN 5
Meng de Griekse yoghurt met de kokossuiker tot een glad mengsel.
- STAP 3 VAN 5
Dompel de koekjes snel in de zwarte koffie en leg ze in een glas om de eerste laag te maken.
- STAP 4 VAN 5
Bedek de koekjeslaag met een laag yoghurt en herhaal het proces voor nog twee lagen.
- STAP 5 VAN 5
Bestrooi met cacaopoeder en zet de tiramisù een paar uur in de koelkast voordat je het serveert.
Suggesties
Kokos
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar een paar uur in de koelkast voordat je het consumeert. Kan de avond ervoor worden bereid voor het ontbijt.
Meer informatie
Glutenvrij dessertlepel, ideaal voor een energiek en licht ontbijt.
Oorsprong
Italia, Lombardia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 312,8 |
| Koolhydraten (g) | 41,96 |
| waarvan suikers (g) | 41,96 |
| Vetten (g) | 15,34 |
| waarvan verzadigd (g) | 9,17 |
| Eiwitten (g) | 3,7 |
| Vezels (g) | 1,28 |
| Uitverkoop (g) | 0,06 |
- Eiwitten3,7g·6%
- Koolhydraten41,96g·67%
- Vetten15,34g·25%
- Vezels1,28g·2%