Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Fit tort z gorącym nadzieniem
Fit tort z gorącym nadzieniem

Fit tort z gorącym nadzieniem

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Kategoria: Desery

Pyszna, lekka wersja tortu czekoladowego, idealna dla miłośników słodyczy dbających o linię.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 7 minGotowanie: 7 min
Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min
Kraj: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka owsiana40g
  • Jogurt naturalny60g
  • Białko jajka60ml
  • Kakao gorzkie10g
  • Czekolada bez cukru20g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 4

    Wymieszaj razem mąkę, białko jajka, kakao i jogurt.

  2. KROK 2 Z 4

    Posmaruj masłem dwie klasyczne papilotki i obtocz je w kakao.

  3. KROK 3 Z 4

    Wlej 2 łyżki masy do papilotek, umieść 2 kostki czekolady bez cukru na środku i przykryj kolejną łyżką ciasta.

  4. KROK 4 Z 4

    Piecz w frytkownicy na gorące powietrze w 190° przez siedem minut lub w piekarniku w 180° przez 13 minut.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni. Przed podaniem podgrzać przez 30 sekund w mikrofalówce.

Więcej informacji

Możesz zastąpić czekoladę inną wersją bez cukru.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Energia (kcal)193,74
Węglowodany (g)21,25
w tym cukry (g)6,93
Tłuszcze (g)7,89
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,89
Białko (g)9,07
Błonnik (g)3,4
Wyprzedaż (g)0,1
  • Białka
    9,07g·22%
  • Węglowodany
    21,25g·51%
  • Tłuszcze
    7,89g·19%
  • Włókna
    3,4g·8%

Inne przepisy, które mogą Cię zainteresować

  • Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    Fit przepisy na śniadanie Giulia Rago

    20 min
    Łatwy
  • Białkowa i świeża przekąska

    Białkowa i świeża przekąska

    10 min
    Łatwy
  • Zimny owsianka bez gotowania

    Zimny owsianka bez gotowania

    5 min
    Łatwy
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Łatwy
  • Letni owsianka

    Letni owsianka

    5 min
    Łatwy
  • Idealne naleśniki

    Idealne naleśniki

    10 min
    Łatwy