Pyszny i fit, na co czekasz, żeby spróbować?
Do miksera wsyp mąki, kakao, proszek do pieczenia, 40 g jogurtu greckiego i banana.
Zmiksuj wszystko na jednolitą masę.
Wlej połowę ciasta do miseczki, na środku dodaj pozostały jogurt grecki i przykryj resztą ciasta.
Na wierzchu połóż ciastko.
Piecz w frytkownicy na gorące powietrze lub w piekarniku w temperaturze 160 stopni przez 15/20 minut.
Fitchef: @ciliegieezenzero
Italy
| Energia (kcal) | 177,32 |
| Węglowodany (g) | 26,43 |
| w tym cukry (g) | 9,12 |
| Tłuszcze (g) | 5,4 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,21 |
| Białko (g) | 5,73 |
| Błonnik (g) | 2,73 |
| Wyprzedaż (g) | 0,24 |
