Zdrowy i szybki w przygotowaniu mus czekoladowy, idealny na co dzień. Bez rafinowanego cukru, o kremowym i czekoladowym smaku.
Zmiksuj razem twarożek ziarnisty, kakao gorzkie i miód (lub słodzik według uznania), aż do uzyskania jednolitej masy.
Przelej masę do pojemnika i wstaw do lodówki na 2 godziny.
Podawaj i delektuj się mus czekoladowym.
Blender
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni.
Przepis idealny dla osób szukających białkowej i zdrowej przekąski.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 141,59 |
| Węglowodany (g) | 10,94 |
| w tym cukry (g) | 10,76 |
| Tłuszcze (g) | 6,93 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,13 |
| Białko (g) | 9,32 |
| Błonnik (g) | 0,33 |
| Wyprzedaż (g) | 0,28 |
