Umieścić jogurt grecki w pojemniku.
Wmieszać oba kremy proteinowe i dobrze wymieszać.
Ułożyć ciasteczka na blasze wyłożonej folią spożywczą.
Nałożyć przygotowany krem z jogurtem pomiędzy dwa ciasteczka, tworząc kanapkę.
Włożyć do zamrażarki na kilka godzin, aby uzyskać stałą konsystencję lub do lodówki dla bardziej miękkiej konsystencji.
Blacha
Folia spożywcza
Przechowywać w zamrażarce dla stałej konsystencji lub w lodówce dla bardziej miękkiej konsystencji.
Przepis zaproponowany przez Fitchef: @nutrizione_chiara
Italy, Lombardia
| Energia (kcal) | 246,96 |
| Węglowodany (g) | 24,11 |
| w tym cukry (g) | 13,17 |
| Tłuszcze (g) | 13,62 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 9,03 |
| Białko (g) | 7,75 |
| Błonnik (g) | 2,89 |
| Wyprzedaż (g) | 0,09 |
