Umieścić jogurt grecki w pojemniku.
Dodać dwa kremy proteinowe i dobrze wymieszać.
Ułożyć ciasteczka na blasze wyłożonej folią.
Dodać przygotowany krem z jogurtem między dwa ciasteczka, tworząc kanapkę.
Umieścić w zamrażarce na kilka godzin dla uzyskania stałej konsystencji lub w lodówce dla uzyskania bardziej miękkiej konsystencji.
Blacha
Folia spożywcza
Przechowywać w zamrażarce dla uzyskania stałej konsystencji lub w lodówce dla uzyskania bardziej miękkiej konsystencji.
Przepis zaproponowany przez Fitchef: @nutrizione_chiara
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 359,5 |
| Węglowodany (g) | 58,38 |
| w tym cukry (g) | 18,24 |
| Tłuszcze (g) | 11,61 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,04 |
| Białko (g) | 7,58 |
| Błonnik (g) | 2,89 |
| Wyprzedaż (g) | 0,22 |
