Tuduu
Mini ciasta z dżemem

Mini ciasta z dżemem

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Super kuszące i przepyszne śniadanie... nasze mini ciasta z dżemem fitporn!!!

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 25 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Mąka ryżowa
    Mąka ryżowa200g
  • Mąka z quinoa50g
  • Mleko ryżowe100g
  • Woda naturalna w temperaturze pokojowej150g
  • Olej ryżowy40g
  • Proszek do pieczenia15g
  • Kremor tartaro15g
  • Soda oczyszczona8g
  • Dżem morelowy bez cukru
    Dżem morelowy bez cukru1sztuka

Produkty do kupienia

  • Aromatyzowana Mąka Ryżowa (Krem Ryżowy) 750g (Mleko i Ciastka)

    Aromatyzowana Mąka Ryżowa (Krem Ryżowy) 750g (Mleko i Ciastka)

    1 produkt
    54,70
  • Konfitura Extra Zero 260g (Morele)

    Konfitura Extra Zero 260g (Morele)

    1 produkt
    25,40

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    W misce wymieszać suche składniki.

  2. KROK 2 Z 6

    Dodać składniki płynne i mieszać trzepaczką, aż do uzyskania gładkiej masy bez grudek.

  3. KROK 3 Z 6

    Przygotować silikonowe foremki i nakładać łyżką: na dno 1 łyżka ciasta, dodać 1 pełną łyżeczkę dżemu, a na wierzch 2 łyżeczki ciasta.

  4. KROK 4 Z 6

    Kontynuować w ten sposób aż do wyczerpania składników.

  5. KROK 5 Z 6

    Piec w nagrzanym piekarniku statycznym w temperaturze 180°C przez 20-25 minut, sprawdzając patyczkiem.

  6. KROK 6 Z 6

    Na wierzch położyć arkusz papieru do pieczenia.

Sugestie

  • Silikonowe foremki

  • Trzepaczka

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia, Lombardia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)209,07
Węglowodany (g)30,68
w tym cukry (g)2,64
Tłuszcze (g)8,05
w tym kwasy tłuszczowe (g)2,08
Białko (g)4,71
Błonnik (g)1,41
Wyprzedaż (g)0,29
  • Białka
    4,71g·11%
  • Węglowodany
    30,68g·68%
  • Tłuszcze
    8,05g·18%
  • Włókna
    1,41g·3%