Bezglutenowy sernik kakaowy, bez proszku do pieczenia i zaledwie z 3 składników. Idealny na lekkie i smaczne śniadanie lub przekąskę.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż do uzyskania jednolitej masy.
Wlej masę do dobrze natłuszczonej formy o średnicy 15 cm lub do 2/3 foremek na muffinki.
Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez 25-30 minut.
Pozwól całkowicie ostygnąć przed podaniem.
Blender
Forma o średnicy 15 cm lub foremki na muffinki
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni.
Deser odpowiedni również dla osób na diecie bezglutenowej lub ketogenicznej.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 164,07 |
| Węglowodany (g) | 15,73 |
| w tym cukry (g) | 15,39 |
| Tłuszcze (g) | 7,21 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,88 |
| Białko (g) | 9,69 |
| Błonnik (g) | 0,64 |
| Wyprzedaż (g) | 0,25 |
