Rozgrzej piekarnik do 170°C (najlepiej z termoobiegiem).
Połącz suche składniki: MISCELA LEGÙ®, cukier, proszek do pieczenia, sól i wymieszaj.
Oddzielnie przygotuj składniki mokre: zacznij od banana (rozgniecionego widelcem), jogurt, mleko, olej.
Połącz dwie mieszanki, aż powstanie jednolite i miękkie ciasto.
Przygotuj foremki (mogą być papierowe, silikonowe, aluminiowe). Napełnij je masą do 2 cm poniżej krawędzi.
Dodaj na środek 3-4 świeże jagody lub alternatywnie odrobinę dżemu na końcu łyżeczki. Piecz w piekarniku przez 20-25 minut.
Italy
| Energia (kcal) | 114,65 |
| Węglowodany (g) | 21,95 |
| w tym cukry (g) | 9,55 |
| Tłuszcze (g) | 0,64 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,12 |
| Białko (g) | 4,98 |
| Błonnik (g) | 4,46 |
| Wyprzedaż (g) | 0,31 |
