Torrada proteica de cacau com compota de morango e baunilha

Name: Torrada proteica de cacau com compota de morango e baunilha
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 unidades Fatias de pão; q.b. Creme Proteico de Cacau e Avelã; q.b. Compota Orgânica 70% Morangos e Baunilha; q.b. Granola Proteica de Cacau, Avelãs e Damasco

@bowlpros

Categoria: Pratos de um só prato

Uma torrada proteica e saborosa, ideal para um café da manhã saudável e nutritivo.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozedura: 5 minCozimento: 5 min

Tempo de preparação: 5 minPreparação: 5 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de Porções

Fatias de pão2unidades
Creme proteico de cacau e avelãq.b.
Compota orgânica 70% morangos e baunilhaq.b.
Granola proteica de cacau, avelãs e damascoq.b.

Preparação Ingredientes Informações gerais Análise Macronutrientes

Preparação

ETAPA 1 DE 2
Aqueça duas fatias de pão na frigideira.
ETAPA 2 DE 2
Decore as fatias de pão com o creme proteico, a compota de morango e a granola.

Informações gerais

Mais informações

Esta torrada é perfeita para um café da manhã rápido e rico em nutrientes. Você pode substituir a compota de morango por outras variantes de sua escolha.

Origem

Italia

Análise

Atenção

Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Estilos de vida

Vegetariano - Adequado

Vegan - Adequado

Sem glúten - Não adequado

Sem lactose - Adequado

Pescetarian - Adequado

Sem níquel - Não adequado

Intolerâncias e alergias

Marisco - Adequado

Ovos - Adequado

Peixe - Adequado

Amendoins - Adequado

Soja - Adequado

Leite - Adequado

Frutos secos - Não adequado

Aipo - Adequado

Mostarda - Adequado

Sésamo - Adequado

Sulfitos - Adequado

Tremoços - Adequado

Moluscos - Adequado

Leguminosas - Adequado

Solanaceae - Adequado

Aromas - Adequado

Café - Adequado

Monococcus - Adequado

Tomate - Adequado

Macronutrientes (100 gr)

Atenção

Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

Energia (kcal)	269
Carboidratos (g)	59,8
dos quais Açúcares (g)	2
Gorduras (g)	0,4
dos quais saturados (g)	0,04
Proteínas (g)	8,4
Fibras (g)	3,8
Venda (g)	0,6

Proteínas
8,4g·12%
Carboidratos
59,8g·83%
Gorduras
0,4g·1%
Fibras
3,8g·5%