Uma deliciosa versão leve do tortinho de chocolate, perfeita para quem ama doce mas cuida da linha.
Misture farinha, clara de ovo, cacau e iogurte.
Unte duas forminhas clássicas e passe-as no cacau.
Despeje 2 colheres da mistura nas forminhas, coloque 2 quadradinhos de chocolate sem açúcar no centro e cubra com mais uma colher da massa.
Asse na airfryer a 190° por sete minutos, ou no forno a 180° por 13 minutos.
Conservar na geladeira por no máximo 2 dias. Aquecer por 30 segundos no micro-ondas antes de servir.
Você pode substituir o chocolate por outra variante sem açúcar.
Italy
| Energia (kcal) | 185,85 |
| Carboidratos (g) | 22,37 |
| dos quais Açúcares (g) | 8,66 |
| Gorduras (g) | 6,54 |
| dos quais saturados (g) | 3,26 |
| Proteínas (g) | 8 |
| Fibras (g) | 1,94 |
| Venda (g) | 0,1 |
