Ingredientes
N.º de Porções
- Farinha de arroz aromatizada
30g30g - Cacau amargo
15g15g - Manteiga de amendoim em pó
12g12g - Ovo
1unidade1unidade - Iogurte
40g40g - Sobremesa proteica de chocolate
30g30g - Hidrolitina e água (ou outro agente fermentador)q.b.
Produtos disponíveis para compra
Farinha de Arroz Aromatizada (Creme de Arroz) 750g (Leite e Biscoitos)
1 produto1 produto € 12,90
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Misture a farinha, o cacau e a manteiga de amendoim em pó.
- ETAPA 2 DE 4
Adicione o ovo, o iogurte e a sobremesa proteica.
- ETAPA 3 DE 4
Por fim, adicione a hidrolitina.
- ETAPA 4 DE 4
Cozinhe no micro-ondas na potência máxima por 5 minutos com pausas de 30/40 segundos.
Informações gerais
Mais informações
Cobertura sugerida: manteiga de amendoim.
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 245,63 |
| Carboidratos (g) | 19,33 |
| dos quais Açúcares (g) | 7,78 |
| Gorduras (g) | 13,92 |
| dos quais saturados (g) | 6,02 |
| Proteínas (g) | 10,59 |
| Fibras (g) | 2,74 |
| Venda (g) | 0,12 |
- Proteínas10,59g·23%
- Carboidratos19,33g·41%
- Gorduras13,92g·30%
- Fibras2,74g·6%