Ingredientes
N.º de Porções
- Biscoitos tipo digestive sem açúcar adicionado
2unidade - Iogurte grego natural 0%
100g - Queijo cremoso light
40g - Gotas de chocolate amargoq.b.
- Flavdrops sabor biscoito amanteigadoq.b.
Produtos disponíveis para compra
Drops Zero adoçante zero açúcares aromatizado 30ml (Biscoitos)
€ 4,99
Preparação
- ETAPA 1 DE 7
Misture o iogurte com o queijo cremoso.
- ETAPA 2 DE 7
Comece a mexer e incorpore as gotas de chocolate amargo.
- ETAPA 3 DE 7
Por fim, adicione as drops para adoçar.
- ETAPA 4 DE 7
Em outro recipiente, molhe os dois biscoitos no leite (à sua escolha).
- ETAPA 5 DE 7
Coloque o primeiro biscoito molhado em uma forminha.
- ETAPA 6 DE 7
Cubra com o recheio feito de iogurte e queijo.
- ETAPA 7 DE 7
Feche tudo com o segundo biscoito.
Informações gerais
Mais informações
Valores nutricionais por porção: 230 calorias, 10g carboidratos, 8g gorduras, 11g proteínas.
Origem
Italia, Lazio
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 331,35 |
| Carboidratos (g) | 39,54 |
| dos quais Açúcares (g) | 11,24 |
| Gorduras (g) | 16,92 |
| dos quais saturados (g) | 7,83 |
| Proteínas (g) | 6,61 |
| Fibras (g) | 2,24 |
| Venda (g) | 0,39 |
- Proteínas6,61g·10%
- Carboidratos39,54g·61%
- Gorduras16,92g·26%
- Fibras2,24g·3%