
Cookies de manteiga de amendoim
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Receita simples e rápida para preparar deliciosos Cookies de manteiga de amendoim. Sem lactose e sem glúten, equilibrados mas saborosos. Ideais para o café da manhã ou como um doce lanche!
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 12 minCozimento: 12 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de Porções
- Manteiga de amendoim
160g160g - Eritritol
5g5g - Ovo
1unidade1unidade - Farinha de aveia aromatizada
40g40g - Flocos de aveia
50g50g - Gotas de chocolate
60g60g - Pitada de salq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 5
Misture todos os ingredientes, exceto as gotas de chocolate, com uma colher e depois com as mãos.
- ETAPA 2 DE 5
Somente no final, adicione as gotas de chocolate.
- ETAPA 3 DE 5
Forme bolinhas e achate-as diretamente na assadeira coberta com papel manteiga.
- ETAPA 4 DE 5
Asse em forno pré-aquecido a 175° ventilado por cerca de 12 minutos.
- ETAPA 5 DE 5
Deixe esfriar completamente e depois saboreie mergulhados no leite ou sozinhos.
Informações gerais
Mais informações
Para uma versão vegana, substitua o ovo por uma banana e uma colher de iogurte grego.
Origem
Italia, Lombardia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal) | 430,35 |
Carboidratos (g) | 25,96 |
dos quais Açúcares (g) | 10,06 |
Gorduras (g) | 28,95 |
dos quais saturados (g) | 8,19 |
Proteínas (g) | 15,86 |
Fibras (g) | 4,57 |
Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas15,86g·21%
- Carboidratos25,96g·34%
- Gorduras28,95g·38%
- Fibras4,57g·6%