Deliciosos, macios e saborosos!
Bata os ovos com o açúcar.
Adicione mel e água e misture bem.
Por fim, adicione a farinha previamente peneirada e o fermento.
Cozinhe os panquecas em uma frigideira previamente untada com óleo de coco.
Recheie com creme de pistache.
Frigideira
Peneira
Valores nutricionais por porção: 150 calorias, 24g proteínas, 50g carboidratos, 10g gorduras, 2g fibras.
Giappone, Sicilia
| Energia (kcal) | 203,9 |
| Carboidratos (g) | 34,15 |
| dos quais Açúcares (g) | 15,09 |
| Gorduras (g) | 4,53 |
| dos quais saturados (g) | 1,44 |
| Proteínas (g) | 7,99 |
| Fibras (g) | 1,41 |
| Venda (g) | 2,25 |
