Adicionar a farinha de arroz e a farinha de aveia em um recipiente.
Misturar e adicionar ovos, iogurte, água e por fim hidrolitina.
Despejar a mistura nas formas para muffin.
Assar em forno ventilado a 180°C por 20-30 minutos.
Fazer o teste do palito para verificar o cozimento.
Desfrutar quente ou frio.
Formas para muffin
Fit chef: @bmeal.s
Italy, Lombardia
| Energia (kcal) | 187,28 |
| Carboidratos (g) | 20,62 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,98 |
| Gorduras (g) | 7,68 |
| dos quais saturados (g) | 3,19 |
| Proteínas (g) | 9,53 |
| Fibras (g) | 1,38 |
| Venda (g) | 0,09 |
