Sorvete de banana
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Esses sorvetes são muito fáceis de preparar, ideais tanto para adultos quanto para crianças. Precisaremos de apenas 4 ingredientes e eles são feitos num instante.
Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 5 minCozimento: 5 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de Porções
- Banana
1unidade - Manteiga de amendoim crocanteq.b.
- Chocolate amargo pelo menos 70%q.b.
- Avelãsq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 4
Corte a banana em três pedaços.
- ETAPA 2 DE 4
Mergulhe-a na manteiga de amendoim.
- ETAPA 3 DE 4
Derreta o chocolate amargo em banho-maria.
- ETAPA 4 DE 4
Incorpore o chocolate com as avelãs como cobertura na banana.
Informações gerais
Mais informações
Fitchef: @cucinaedelizia
Origem
Italia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 69 |
| Carboidratos (g) | 15,4 |
| dos quais Açúcares (g) | 12,8 |
| Gorduras (g) | 0,3 |
| dos quais saturados (g) | 0,11 |
| Proteínas (g) | 1,2 |
| Fibras (g) | 1,8 |
- Proteínas1,2g·6%
- Carboidratos15,4g·82%
- Gorduras0,3g·2%
- Fibras1,8g·10%