Ingredientes
N.º de Porções
- Farinha de arroz
150g150g - Iogurte grego
1colher1colher - Ovo
1unidade1unidade - Açúcar mascavo
1colher de chá1colher de chá - Fermento em pó
3g3g - Iogurte gregoq.b.
- Morangosq.b.
Produtos disponíveis para compra
Farinha de Arroz Aromatizada (Creme de Arroz) 750g (Leite e Biscoitos)
1 produto1 produto € 12,90
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Em uma tigela, misture a farinha, o iogurte, o ovo, o fermento e o açúcar.
- ETAPA 2 DE 6
Amasse com as mãos até que fiquem bem compactos.
- ETAPA 3 DE 6
Estenda a massa e crie círculos com a ajuda de um cortador de biscoitos.
- ETAPA 4 DE 6
Crie as tortinhas colocando a massa nas forminhas.
- ETAPA 5 DE 6
Cozinhe na fritadeira a ar a 150° por 20 minutos ou no forno a 180° por 30/35 minutos.
- ETAPA 6 DE 6
Recheie com o iogurte e os morangos.
Sugestões
Cortador de biscoitos
Forminhas
Informações gerais
Mais informações
Fit chef: @alimentazione.funzionale
Origem
Italia, Lombardia
Análise
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 249,2 |
| Carboidratos (g) | 47,72 |
| dos quais Açúcares (g) | 4,48 |
| Gorduras (g) | 3,8 |
| dos quais saturados (g) | 1,42 |
| Proteínas (g) | 8,77 |
| Fibras (g) | 0,54 |
| Venda (g) | 0,18 |
- Proteínas8,77g·14%
- Carboidratos47,72g·78%
- Gorduras3,8g·6%
- Fibras0,54g·1%