Delicioso sanduíche sem glúten com hambúrguer vegetal e molho fresco de abacate. Um prato saudável, equilibrado e rico em nutrientes.
Em uma tigela, misture o preparado para hambúrguer com a água.
Com as mãos ou um aro de metal, dê forma ao hambúrguer.
Doure-o na frigideira com um fio de azeite de ambos os lados por 2/3 minutos.
Toste o pão na frigideira sem óleo.
Prepare o molho amassando o abacate e depois adicionando limão, pimenta, sal e azeite.
Monte o sanduíche colocando um pouco de molho na base, depois os tomates, o hambúrguer, os legumes grelhados e feche-o.
Frigideira
Ideal para saborear como prato único ou acompanhado de uma salada fresca.
Italia
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