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Abobrinhas crocantes ao forno com queijo de fossa de cabra e aiòun

Abobrinhas crocantes ao forno com queijo de fossa de cabra e aiòun

@vandelli-formaggi
Categoria: Acompanhamentos

Palitos de abobrinha gratinados, enriquecidos com Queijo de Fossa de Cabra Vandelli e tornados únicos pela nota herbácea do Aiòun, um toque rústico que conquista imediatamente o olfato e o paladar. Perfeitos para um aperitivo criativo, uma entrada leve ou um acompanhamento gourmet com sabor italiano.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 25 minCozimento: 25 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de Porções
  • Abobrinhas médias600g
  • Queijo de fossa de cabra100g
  • Farinha de rosca80g
  • Ovos2unidade
  • Farinha 0040g
  • Aiòun (salmoia de ervas artesanal)15g
  • Azeite de oliva extravirgem30ml
  • Sal finoq.b.
  • Pimenta preta1g
  • Salsa fresca5g

Preparação

Descrizione

  1. ETAPA 1 DE 5

    Lave as abobrinhas, elimine as extremidades e corte-as em palitos regulares.

  2. ETAPA 2 DE 5

    Em uma tigela, misture a farinha de rosca, o Queijo de Fossa de Cabra ralado, a colher de chá de Aiòun, pimenta preta e um pouco de sal (prove, pois o Aiòun já é bastante saboroso). Misture bem.

  3. ETAPA 3 DE 5

    Passe cada palito de abobrinha primeiro na farinha, depois nos ovos batidos e, por último, na mistura de farinha de rosca aromática, pressionando levemente para aderir a cobertura.

  4. ETAPA 4 DE 5

    Coloque as abobrinhas empanadas em uma assadeira forrada com papel manteiga. Regue com azeite de oliva e asse em forno estático já aquecido a 200°C por cerca de 25 minutos, virando os palitos na metade do tempo para obter uma douração uniforme.

  5. ETAPA 5 DE 5

    Sirva imediatamente, decorando com salsa fresca. Deliciosas para saborear quentes, talvez acompanhadas de um molho de iogurte leve.

Sugestões

  • Assadeira

  • Papel manteiga

Informações gerais

Notas de conservação

Na geladeira, em recipiente hermético, por até 2 dias. Reaquecer no forno para recuperar a crocância.

Mais informações

Rápida, criativa e com um aroma caseiro que conquista imediatamente!

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)131,43
Carboidratos (g)9,32
dos quais Açúcares (g)1,22
Gorduras (g)7,37
dos quais saturados (g)2,64
Proteínas (g)6,99
Fibras (g)1,09
Venda (g)0,27
  • Proteínas
    6,99g·28%
  • Carboidratos
    9,32g·38%
  • Gorduras
    7,37g·30%
  • Fibras
    1,09g·4%
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
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