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Couve-de-bruxelas assada com Parmigiano Reggiano Vacche Rosse e gelatina de balsâmico

Couve-de-bruxelas assada com Parmigiano Reggiano Vacche Rosse e gelatina de balsâmico

@vandelli-formaggi
Categoria: Acompanhamentos

Um acompanhamento refinado que realça as couves-de-bruxelas com uma dupla douradura na manteiga, enriquecidas com Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 meses e acompanhadas por Gelatina de Aceto Balsâmico di Modena IGP para um toque agridoce.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 25 minCozimento: 25 min
Tempo de preparação: 10 minPreparação: 10 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de Porções
  • Couve-de-bruxelas500g
  • Manteiga30g
  • Azeite extra virgem10ml
  • Sal fino2g
  • Pimenta pretaq.b.
  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 meses
    Parmigiano reggiano vacche rosse 24 meses80g
  • Gelatina de aceto balsâmico di modena igp20g

Produtos disponíveis para compra

  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    1 produto
    € 29,50

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Limpar as couves-de-bruxelas eliminando a base e as folhas externas eventualmente danificadas, depois cortá-las ao meio.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Branquear as couves em água salgada por 5 minutos, escorrer e resfriar em água gelada para manter a cor verde e a crocância.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Em uma frigideira grande, derreter a manteiga com o azeite, adicionar as couves e saltear em fogo alto por 3-4 minutos até dourar.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Transferir as couves para uma assadeira, temperar com sal, pimenta e metade do Parmigiano Reggiano Vacche Rosse ralado.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Assar em forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos, até que fiquem bem gratinadas.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Retirar do forno, adicionar o restante do Parmigiano ralado e decorar com colheres de Gelatina de Aceto Balsâmico di Modena IGP.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Servir imediatamente, bem quente.

Sugestões

  • Para impressionar:

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira, em recipiente hermético, por no máximo 2 dias. Reaquecer no forno para recuperar a crocância.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it

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Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)146,05
Carboidratos (g)3,4
dos quais Açúcares (g)2,62
Gorduras (g)9,35
dos quais saturados (g)4,89
Proteínas (g)10,23
Fibras (g)4,05
Venda (g)0,2
  • Proteínas
    10,23g·38%
  • Carboidratos
    3,4g·13%
  • Gorduras
    9,35g·35%
  • Fibras
    4,05g·15%