Ингредиенты
Количество порций
- Мука 00
200г200г - Яйцо
1штука1штука - Эритритол
50г50г - Подсолнечное масло
50г50г - Разрыхлитель
4г4г - Джем яблоко и корица без сахарапо вкусу
Подготовка
- ШАГ 1 ИЗ 7
В миске взбейте яйцо с сахаром.
- ШАГ 2 ИЗ 7
Затем добавьте масло, муку и разрыхлитель.
- ШАГ 3 ИЗ 7
Замесите тесто до образования шара, который нужно оставить в холодильнике примерно на полчаса, завернув в пленку.
- ШАГ 4 ИЗ 7
По истечении времени раскатайте тесто скалкой.
- ШАГ 5 ИЗ 7
Придайте форму печенью, используя специальные формочки.
- ШАГ 6 ИЗ 7
Выпекайте при 180 градусах около 15 минут.
- ШАГ 7 ИЗ 7
После остывания начините джемом.
Рекомендации
Формочки для печенья
Скалка
Общая информация
Дополнительная информация
Fitchef: @healthy_food.lab
Происхождение
Italia, Lombardia
Анализ
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии
Макронутриенты (100 gr)
Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
| Энергия (ккал) | 304,45 |
| Углеводы (г) | 35,82 |
| из которых сахара (г) | 0,84 |
| Жиры (г) | 14,86 |
| из которых насыщенные (г) | 2,21 |
| Белки (г) | 8,57 |
| Клетчатка (г) | 1,09 |
| Распродажа | 0,15 |
- Белки8,57g·14%
- Углеводы35,82g·59%
- Жиры14,86g·25%
- Волокна1,09g·2%